quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Já é possível reverter a perda de massa muscular e força que ocorre com o avanço da idade




FortiFit é um suplemento nutricional para ganho de massa muscular e força, principalmente na terceira idade

A dificuldade de ter uma alimentação adequada não é um privilégio dos jovens com seu dia-a-dia atribulado e a desculpa de falta de tempo. Com o avanço da idade, a boa nutrição se torna ada vez mais importante para evitar problemas como a perda de massa muscular, força e mobilidade, efeitos que estão entre os mais significativos e comuns entre os idosos. Para complementar a dieta desse público, ou de qualquer pessoa que tenha como objetivo o ganho de massa, a SUPPORT Advanced Medical Nutrition, divisão de nutrição médica do Grupo DANONE, colocou recentemente no mercado o FortiFit, suplemento alimentar pioneiro que propicia uma rápida absorção de proteína pelo organismo e estimula a síntese muscular.

“O FortiFit age, basicamente, oferecendo substrato de rápida absorção - com Whey Protein isolado e adição de leucina livre - para o organismo fazer a síntese do músculo e melhorar a função muscular”, afirma o Dr. Cláudio Sturion, diretor médico da SUPPORT. “Para isso, são necessárias quantidades elevadas de aminoácidos essenciais e leucina oferecidos em um composto de baixa caloria para que os demais macronutrientes (lipídio e carboidrato) não atrapalhem a digestão e a absorção. Essa rápida absorção de uma quantidade elevada de aminoácidos é muito importante para estimular a síntese muscular, principalmente nos idosos que apresentam maior resistência à transformação do aminoácido em proteínas e, consequentemente, em músculos”, explica o médico. “A presença da leucina livre é um dos pontos que diferencia o FortiFit de outros suplementos para ganho de massa muscular disponíveis no mercado, que têm como fonte proteica apenas o Whey Protein. O FortiFit, além do Whey Protein isolado, possui adição de 3g de leucina livre por dose e é rico em vitamina D, cálcio e outras 27 vitaminas e minerais, incluindo os antioxidantes, além de um mix de carotenoides e fibras”, completa o Dr. Sturion.

Perda de massa muscular com a idade é uma síndrome chamada Sarcopenia

Nenhuma perda é mais radical ou significante durante o processo de envelhecimento do que a diminuição da massa magra corporal, ou seja, a perda muscular. Esse processo caracteriza uma síndrome geriátrica conhecida como sarcopenia. Estima-se que o problema comprometa a mobilidade de 8% a 40% das pessoas a partir dos 60 anos, chegando a uma incidência superior a 50% a partir dos 80 anos. Mesmo com estimativas ainda conservadoras, atualmente, a sarcopenia afeta mais de 50 milhões de pessoas no mundo, podendo ultrapassar 200 milhões nos próximos 40 anos.

Sobre a Support Advanced Medical Nutrition
A SUPPORT Advanced Medical Nutrition é a divisão de nutrição médica do Grupo DANONE. É uma empresa líder em nutrição clínica, com 100 anos de experiência em pesquisa e desenvolvimento de produtos nutricionais que complementam o protocolo de tratamento de doenças, visando a melhora de resultados clínicos

Preço Sugerido do FortFit nas farmárcias e drograrias: R$ 35,00

BEIJINHOS



quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Redutor de pelos encravados



A marca DepiRoll lançou a Linha Verde com diversos produtos para a preparação e finalização da remoção dos pelos, entre eles está o Redutor de Pelos Encravados. Capaz de eliminar as células mortas e evitar que os pelos encravem, o produto também esfolia, limpa, refresca, hidrata e amacia a pele.
O produto que pode ser utilizado em casa e é ideal para quem deseja manter a aparência saudável nas próximas estações. O resultado pode ser mais eficiente se o tratamento for complementado com o uso do Finalizador Gel Pós Depilatório.


segunda-feira, 1 de outubro de 2012

PROVEI E GOSTEI...CREME PARA PENTEAR PRODUTO QUE ACELERA O CRESCIMENTO DOS FIOS



Lunna Hair traz em sua linha o Creme para Pentear Feminilly, indicado para todos os tipos de cabelos, produto que conta com a presença da nanotecnologia, responsável pela aceleração do processo de crescimento dos fios.

Produzido com um concentrado de nanopartículas de silicone, garante a emoliência e absorção instantânea do ativos nos fios, proporcionando uma hidratação efetiva e prolongada.

O Creme para Pentear Feminilly também possui Extrato Vegetal de Jaborandi, que age como ativador de circulação local, com poder antisseborréico, capaz de acelerar o crescimento capilar, e com a Pilocarpina, alcalóide extraído das folhas do jaborandi.

Com o uso diário do produto os fios tornam-se mais fortes e bonitos.

Preço médio: R$ 23,00
Os produtos Nuno Cosméticos podem ser encontrados em perfumarias e farmácias. Site:www.nunocosmeticos.com.br SAC: (11) 2731- 8016

terça-feira, 8 de maio de 2012

Solução para lábios ressecados




Lábios ásperos e não-convidativos podem ser tratados com um esfoliante natural feito de grãos finos de açucar mascavo com um pouco de óleo de gergelim.

Modo de usar:

Aplique o produto e esfregue a mistura cuidadosamente sobre os lábios para remover a descamação e as células mortas, e em seguida aplique uma camada protetora de vaselina para finalizar.

Beijinhos

Pathy Alves

Travesseiro extra para acordar linda




Caso você tenha um tempinho para isso, ponha um travesseiro extra sob a sua cabeça todas as manhãs por 15 minutos antes de se levantar. Fique deitada sem se mexer e deixe que a gravidade ajude a drenar o líquido acumulado sob seus olhos, para começar o dia com o rosto lindo e descansado.

Beijinhos

Pathy Alves

segunda-feira, 7 de maio de 2012

Iluminador para ficar ILUMINADA

Um iluminador sempre pode dar vida a um rosto apagado, mas procure aqueles com um efeito mais natural e discreto (brilho faiscante só caí bem em peles ultrajovens). Aplique um pouco do produto nas maçãs do rosto e abaixo das sobrancelhas, e cuidado para não criar uma aparência de pele oleosa. Você também pode misturá-lo à base que costuma usar, para iluminar levemente o rosto inteiro.

Onde aplicar




Beijinhos

Pathy Alves

domingo, 6 de maio de 2012

EU PROVEI - Perfume CH L'EAU - Carolina Herrera

Eu sou aficionada por perfumes e andando pelo shopping vi um frasco que me chamou muita atenção. Eu sou daquelas que admira desde o cheiro do perfume, até os frascos mais inusitados. Para as meninas que adoram um ar de romantismo, o perfume da Carolina Herrera, CH L'eau, mistura um floral frutal, com um toque adorável de canela, que deixa o perfume com um toque leve de sedução. Sim, eu recomendo para todas as mulheres que amam andar cheirosas. O frasco é um luxo, desta versão CH L`eau é cor de rosa e vem com pingentes: CH com libélula + bolsa. e claro que eu não poderia de deixar de ter essa joia na minha coleção. O frasco de 50 ml custa em média R$ 239,00 e o de 100 ml R$ 379,00

100 % APROVADO

Beijinhos

Pathy Alves e Vanessa Wunderlich

EU PROVEI - Shampoo e máscara para tratamento da linha Nature L'oreal



O shampoo e a máscara de tratamento da linha Nature Cacao da marca  L'oreal,  são de tirar o fôlego de qualquer mulher que adora deixar suas madeixas com maciez, lindas, perfumadas.
A máscara fortalece e proporciona ultramaciez aos cabelos desvitalizados após processos químicos, e o melhor de tudo o corante é 100% natural. Meninas, é super fácil de usar, basta deixar no cabelo durante 3 minutos, depois é só exanguar.
Já o shampoo Abondance de Cacao, a fibra recupera maciez, brilho e vitalidade, e também tem corante 100% natural. Não contém silicone.
O preço não é tão barato assim, custa em média R$ 90,00, mas vale muito a pena, fora o cheirinho de chocolate que ele deixa no cabelo.

100%  APROVADO
Beijinhos meninas

Patrícia Alves e Vanessa Wunderlich

Mau humor crônico é doença e exige tratamento

Por: KARINA KLINGER

Mau humor pode ser doença --e grave! Um transtorno mental que se manifesta por meio de uma rabugice que parece eterna. Lembra muito o estado de espírito do Hardy Har Har, a hiena de desenho animado famosa por viver resmungando "Oh dia, oh céu, oh vida, oh azar".

Distimia é o nome dessa doença. Reconhecida pela medicina nos anos 80, é uma forma crônica de depressão, com sintomas mais leves. "Enquanto a pessoa com depressão grave fica paralisada, quem tem distimia continua tocando a vida, mas está sempre reclamando", diz o psiquiatra Márcio Bernik, coordenador do Ambulatório de Ansiedade do Hospital das Clínicas (HC).

O distímico só enxerga o lado negativo do mundo e não sente prazer em nada. A diferença entre ele e o resto dos mal-humorados é que os últimos reclamam de um problema, mas param diante da resolução. O distímico reclama até se ganha na loteria. "Não fica feliz, porque começa a pensar em coisas negativas, como ser alvo de assalto ou de seqüestro", diz o psiquiatra Antônio Egídio Nardi, professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro.

Se você conhece alguém assim, abra os olhos da pessoa, porque raramente o distímico pede ajuda. Ele não se enxerga. "Para a maioria dos pacientes, o mau humor constante é um traço de sua personalidade. A desculpa pela rabugice recai sempre no ambiente ao seu redor, o que inclui o tempo, o chefe ou a sogra, por exemplo", diz Nardi.

O bancário João (nome fictício), 40, diagnosticado oito anos atrás, confirma: "Eu achava que era algo que vinha desde a infância, que fazia parte da minha educação. Quando o médico disse o que eu tinha, foi como tirar um peso das costas".

Dele e da mulher também, a secretária Helena (nome fictício). "Ele sempre arranjava algum motivo para reclamar. A torneira da cozinha quebrava, e ele via aquilo como se fosse o fim do mundo. Eu vivia em tensão. Fazia de tudo para poupá-lo do dia-a-dia, mesmo assim ele encontrava algo para reclamar", conta ela. A situação piorou quando a intolerância passou a mirar os filhos. "Fomos procurar ajuda, mas demorou anos para alguém acertar o diagnóstico."

Esse transtorno mental atinge, pelo menos, 180 milhões de pessoas no mundo, que, quando não tratadas, tendem a se isolar. "Levantar da cama era um martírio. No chuveiro, já começava a me angustiar. Pensava nas horas em que ia ficar na marginal, no papo monótono dos colegas de trabalho e no dia que vinha pela frente, cheio de decepções. Nada tinha graça", conta a executiva Fernanda (nome fictício), 37.
A doença não deve ser subestimada, pois o portador corre um risco 30% maior de desenvolver quadros depressivos graves. "Sem contar que também pode levar as pessoas ao consumo de álcool ou outras drogas, pois elas se iludem achando que assim acabam com a irritação", alerta Nardi.

O mau humor é herdado e, em geral, manifesta-se na adolescência, desencadeado por um acontecimento marcante. Porém, como essa fase da vida já é, de modo geral, conturbada, há dificuldade de identificar a doença.

Aliás, quem tem distimia costuma procurar ajuda só quando ela já evoluiu para um quadro depressivo grave. "O desconhecimento prevalece nos primeiros anos. Essas pessoas aprendem a funcionar irritadas. Acham que, por ser um traço de personalidade, o problema é imutável. Um erro freqüente", alerta Bernik.

Foi o caso de Maria Lucia (nome fictício), funcionária pública, que descobriu a distimia quando foi procurar ajuda psiquiátrica, há três anos. "Eu pensava que era depressão, não sabia da existência do transtorno. Sempre desconfiei do meu comportamento. Era conhecida por dar shows de mau humor, falar alto, ofender as pessoas; meu marido tinha até medo de mim", diz ela.

Maria, 53, tem certeza de que a sua doença é de família. "Minha mãe e minhas irmãs têm o mesmo problema. Recentemente, conversando com seus maridos, cheguei à conclusão de que a impaciência é uma característica familiar. Minha irmã caçula, aliás, já está procurando ajuda", conta.

O mau humor patológico não precisa ser eterno. "Poucos sabem que a distimia pode ser tratada com a ajuda de medicamentos antidepressivos associados à terapia, cuja base é a psicologia cognitiva", diz o psiquiatra José Alberto Del Porto, da Unifesp.

Segundo a psicóloga Mariângela Gentil Savoia, que atende distímicos no HC, a terapia leva o paciente a vivenciar suas aflições. "O objetivo é ensinar uma nova forma de pensamento. Se ele não suporta sair de casa, sintoma comum na distimia, forçamos os passeios. A idéia é que ele aprenda a sentir prazer novamente", diz Savoia.

Já as causas, como ocorre na depressão, estão em um possível desequilíbrio químico que envolve uma série de neurotransmissores em regiões do cérebro que comandam o humor, como o sistema límbico, o hipotálamo e o lobo frontal. "Daí a eficácia dos antidepressivos, cuja função é restabelecer esse equilíbrio químico", diz o psiquiatra Diogo Lara, da PUC-RS.

Para certificar-se de que a rabugice é mesmo patológica, os sintomas devem persistir por, no mínimo, dois anos. Se a pessoa for mulher, as chances de haver distimia dobram --a variação hormonal do organismo feminino explica a desvantagem.

E, se o mau humor patológico tem remédio, o mau humor "natural" também. Vários fatores interferem no humor. O cheiro, por exemplo, que é capaz de abrir o sorriso no rosto de um trombudo. E mais: ao contrário do que se pensa, o humor melhora com a idade!

Aposte na meia-calça

Não é novidade que as brasileiras amam tudo que é mini. Por exemplo: mini-saia, mini-shorts, mini- vestido, e para falar a verdade... eu também sou loucaaaaaaaaa por tudo isso!!! Mas com esse tempo friozinho dá até dó de colocar as pernocas para fora. Calma, muita calma nesta hora, para isso, existe a meia-calça. A fomosa meia-calça existe no mercado, e para nossa felicidade, em várias versões, coloridas, pretas, de oncinha, listrada, xadrez...Ai Deus...socorrooo!!!! O styling virou sucesso nas ruas. É só saber combinar, apostar e arrasar!

Beijinhos

Creme de calêndula para espinhas

Eu tive muitas espinhas quando era adolescente, e meu dermatologista era chinês e ele sempre falava assim: Patrícia, no cutuque, no espreme, no aperte...se no vai ficar com a cara assimmmm, ôooooo ( e fazia uma bela de uma careta) kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Então, resista ao impulso de cutucar e espremer seus cravos e suas "companheiras" espinhas. Até o menor dos pontinhos pode acabar inflamando, e o que começou como uma falha imperceptível irá se transformar numa cratera do tamanho de uma ervilha! Em caso de espinhas o procedimento adequado é passar uma gota de creme de calêndula (indicado para bebês) antes de se deitar - a inflamaçãos estará seca pela manhã.

Beijinhos

Alecrim para cabelos mais fortes



Se o seu cabelo está ficando mais fino e quebradiço, você pode enxaguá-lo com uma infusão de alecrim ao final de cada lavagem. A planta fortalece os fios. Experimente também fazer uma massagem com óleo essencial de alecrim (misturado a um óleo carreador, como o de amêndoas) no couro cabeludo para ajudar a estimular o crescimento e dar força aos fios. (fonte: Emma Baxter)
Beijinhos

Pathy Alves

sábado, 28 de abril de 2012

Sabrina Sato visita bastidores da Indy 300

Ontem, a apresentaroda e modelo, Sabrina Sato, visitou os bastidores da Fórmula Itapaiva São Paulo Iny 300 Nestlé. Sabrina, chegou acompanhada do seu staff, e foi direto para o box da Bia Figueiredo.
Logo depois, entrou no clima e curtiu uma volta na pista de corrida. A estrela do programa Pânico pode andar na carona de um dos carros, junto com um piloto de testes.
Sabrina, saiu do carro totalmente com adrenalina nas alturas, ela pode desfrutar dos 300Km/h, pelas marginais do rio Tietê.
                                            Crédito da imagem: Fabio Setimio/Fotoarena

domingo, 12 de fevereiro de 2012

Mercedes-Benz lança sua primeira fragrância


A marca Mercedes-Benz anunciou o lançamento de sua primeira fragrância masculina, batizada de Mercedes-Benz For Men.

O perfume é um amadeirado floral fresco, sedutor e marcante, pensado para quem gosta de velocidade e tem escolhas clássicas. Elaborada pelo perfumista Olivier Cresp, a fragrância tem notas de pepino, tangerina italiana, limão, folhas de violeta absoluto, bergamota da Calábria, pimenta Bourbon, noz-moscada, flor de violeta, cedro americano, vetiver de Bourbon, patchouli, limbanol, entre outras, e poderá ser encontrada em frascos de 75 ml (R$ 249) e 120 ml (R$ 319)

Hummmmmmmm...homem cheiroso é tudo de bom!!!

Beijinhos

Um cachorro para te alegrar

Se você não for alérgica a pêlos, essa é uma das maneiras mais agradavéis de melhorar o ânimo e mandar o estresse embora. Um filhotinho peludo pulando pela casa acaba com qualquer surto de mau humor. Um cachorro pode lhe ensinar muito sobre companheirismo e amor incondicional, além de servir como incentivo para que você saia de casa e pratique uma atividade ao ar livre...assim diz a Emma Baxter.

Beijos e boa sorte com o seu peludo...

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012




Por Patrícia Alves



Acordar linda é o sonho de todas as mulheres. Aquela cara amassada, cabelo bagunçado, não está com nada. E isso deixa qualquer mulher sem um pingo de vontade de levantar se olhar no espelho e dizer: “Como estou linda!!!”, e isto é quase impossível. Mas para isso busquei algumas informações que com certeza você não irá acordar uma princesa, mas que vai ajudar muito isso vai. Abaixo segue 5 dicas para ter o sono da beleza, listadas pelo site Beauty High:


1 - Durma com a barriga para cima: se você tem o costume de dormir de bruços, tente mudar. É que o peso de sua cabeça sobre o rosto resulta na famosa "cara amassada", cheia de marcas da fronha.



2 - Adicione volume natural aos cabelos: a sugestão para quem busca acordar com os cabelos com volume e endulação natural é juntar as madeixas no topo da cabeça e prendê-las com uma fita ou um elástico na hora de deitar.




3 - Durma em lençóis de cetim: nada pior do que acordar com a cabeleira revolta, repleta de frizz. Aposte em lençóis e fronhas de cetim para reduzir o problema.




4 - Bronzeie-se no escuro: adicione um pouco de autobronzeador ao seu ritual noturno de beleza. Espere secar antes de se vestir e deitar.




5 - Hidrate-se: a noite é o melhor momento para hidratar a pele, pois é quando está mais aberta aos nutrientes que seus cosméticos podem proporcionar. Aplique as loções e cremes e vá direto para a cama.




site terra




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